Урок №4: Финишное положение.
На первый взгляд может показаться, что финишное положение игрока на линии заступа нисколько не влияет на его бросок, тем более, если он занял правильную позицию на старте разбега, обеспечил синхронность действий во время разбега и идеально выбросил руку с шаром. Но это не так.
Правильное финишное положение играет одну из важнейших ролей в точности броска, и оно выглядит следующим образом: носок передней (опорной) ноги находится в нескольких сантиметрах от линии заступа, причем от колена до лодыжки должен быть наклон в 15 градусов, а само колено должно быть согнутым на 45 градусов. Такой же наклон в 15 градусов должен быть в верхней части тела от копчика до макушки. Если голова и плечи игрока в финишном положении уйдут слишком далеко вперед, вы потеряете равновесие и гарантированно перешагнете линию заступа (возможно даже упадете вперед). Если напротив, потянуть плечи назад, произойдет слишком далекий выброс шара на дорожку, отчего вы фактически утратите контроль над его дальнейшим движением к цели. После выброса шара не стесняйтесь выбрасывать руку вперед по инерции, пускай она движется вперед и вверх, поскольку даже одно лишнее мгновение ее соприкосновения с шаром может повлиять на точность броска.
Что касается темпа размаха руки, то быстрый темп у новичков, как правило, разрушает синхронность движений и портит положение игрока на линии заступа, от чего бросок или будет откровенно испорчен или вовсе – не пойдет в зачет. Поэтому начинающим игрокам оптимально подойдет медленный темп замаха руки. Медленный сброс шара существенно повышает достижение идеального положения тела на линии заступа и делает броски более точными. Постепенно, приобретая опыт, вы сможете увеличивать темп замаха руки, что позволит вам демонстрировать не только эффективную, но и эффектную игру в боулинг.